Fim de semana doente !!! até Benzetacil tomei!!!

Oi meninas sexta -feira comecei a sentir minha garganta dor ... ja anoitinha quando foi na minhã do sabado ja acordei com uma dor aguda e com mta febre como meu marido tinha ido trabalha e ñ estava me aguentando em pé de tão mal e tremendo de frio fiquei esperando ele chega pra me levar no medico ja chegou a noite tipo umas 20:00 ai fomos e o medico receitou benzetacil Nossa como ela doi .. quem ja tomou ????? ixi fiquei com o  gluteo dolorido rs .... pois eh cheguei no hospital acabada tomei um banho e fui deita ... acordei de madrugada toda molhadaaaaaaaa tipo com a roupa pingando mesmo tinha suado mto já estava sem febre e a garganta continua doendo mas bem pouco meninas fiquei até assutada no lençol da cama tinha até a marca do meu corpo, perdi mto liquido!!!!
 Hoje de manhã fui me pesar ..... Nossa q susto do meu peso !!!! Emagreci mtooooooooo!!!

Nossa ainda estava meia tonta por que realmente estou fraca mais ja de manhã comecei a me hidratar !!! Tomando mta água meu maridex comprou um gatorade  ... e to me sentindo otima já...
Meninas nem vou fikar mto feliz com esse peso pois acredito q como estava desidratada todo liquido q tomei e quase não fiz xixi então amanhã o peso vai estar maior volto pra qta ... a alimentação hj foi bunitinha saladinha ...
eu estava com 65.100 e hj com 63.400 = -1.700kl
Mto  vamos ver amanhã volto pra conta
beijinhus lindas vou visitar vcsss !!!!

TÔ AKI AMIGAS SEM TEMPO CORRIDA MAS TÔ AKI !!! RS

Oi meninas ..... mta sdd to meia sumida eu sei ... como havia falado p vcs comecei a faculdade dos meus sonhos Enfermagem .... agora primeira semana correria total cheia de trabalhos já pra entregar tipo uns 10 ... mtoooo to lokaaaaaa rsrs temos q correr pq  junho ja ta ai ... e pra dividir em 2 provas e dois trabalhos pra 10 materias imaginaaa .....
Hoje estou sendo super breve com presa mesmo ja saindo pra ir pra faculdade chega mais cedo pra debater o trabalho !!!!
A alimentaçãooo ixi ta complicado meus horarios ta terrivel super desorganizada ainda ... tenho q me acerta se naum vou engorda e isso ñ  mas por enquanto com 65.100kl na média .... Segunda q vem volta pra academia !!!!!! To sentindo mtaa falta !!!
Uma foto minha indo pra faculdade !!!

Mta sdd de vcs !!!! semana q vem só com noticias boas de R.A e E.F.
Beijinhus vou visita-las

Primeiro dia na Faculdade e voltando a linha!!!

Oiiiii Gatas garotas como começaram sua semana espero q com mto pique pra fazer E.F e se alimentar direitinho vamos fazer a semana valer a pena ñ vamos perde mais uma semana ( igual eu perdi semana passada) ....
Ontem amigas abusei demais mais hj resolvi mudar e  fazer valer a minha semana ontem fui no cinema com o maridex assistir Billi Pig ( vou postar as fotos ) e por lá foi pipoca no cinemark aquele combo mega q vem a pipoca grande e o refri o refri nem toquei dele eu me libertei rs naum tenho vontade mais agora a pipoca ainda eh o meu vilão ñ resisti e dividi com o meu marido mas confeso q a maior parte quem comeu foi eu ... mas eu tb no café da manhã do domingo só tinha comido um caqui e o meu almoço foi a pipoca ahh sei q eh errado mas ... e a tardezinha voltamos e paramos numa chopperia proximo aki de casa e bebi uma caipirinha ...ixi hiper calorica neh e ainda teve  porçaõ de calabresa ai q vergonha mas sou sincera ñ vou menti pra vcs amigas !!!

Hoje já comecei o dia mudando tudo :
Café da manhã: uma banana prata
Lanche: caqui
Almoço: salada frango e 1 c s de arroz e 1 de feijão 
Lanche: maça
Janta:sopinha magi
Ceia: se tiver com mta fome uma ameixa

Eai oq acharam ?????  estou motivada essa semana quero q tudo dê certo hoje ñ fui pra academia pq estou com uma correria pra resolver as coisas da faculdade hoje fui atras do bilhete escolar estava com o carro aki mas resolvi ir  na caminhada até o terminal mas proximo q eh 30 min caminhando rapido fui e voltei então já valeu o E.F de hoje neh ?  mas mô raiva cheguei lá e estava sem sistema acredita amanhã vou ter q fazer de novo a caminhada rs..

Ai meninas hj foi meu primeiro dia na faculdade !!!! Tenso rs .... tem uma professora lá q vai botar pra ferver ela ñ passa apostila e nem escreve na losa ela só vai falando e vc q tem q anotar o q entendeu e eh rapidãooooooo rsrs

Então vamos as fotinhas do cinema de ontem e do peso atual q engordei ... depois de uma semana abusando de tudo neh amigas e sem fazer E.F....  isso tem seus resultados ... e ñ são bons de 65.100 kl q estava na ultima fotoq tirei do meu peso pra 65.400kl até achei q ñ foi mto pra 7 dias comendo errado e sem fazer academia ....

Corte de Cabelo agenda nova e caderno pra facu !!!

OI ... então meninas hoje fui comprar meu caderno pra começar já na segunda na Faculdade otimo neh !!! e comprei uma agenda linda da Boa Forma eu sei q eh um pouco tarde pra ter agenda mas ..comprei pra me organizar com trabalhos e provas e o mais importante rsrs minha dieta diaria na agenda tem pra vc colocar o humor diario ... cafe da manha , lanche, almoço, lanche, janta e ceia se fiz ou ñ exercicios e qto tempo durou  ai adoreii achei mto fofa por isso ñ resisti fora q tem as  calorias dos alimentos pra eu poder controlar melhor e um espaço pra eu colocar minhas medidas e peso .... e mais um monte de coisas  e dicas ... Vale a pena comprar !!!
Ai cortei o cabelo .... huhu rs ... e  a  alimentação até agora está indo tudo direitinho !!! espero resistir as tentações de mais tarde agora são 18:22  ñ fiz E.F. mas semana q vem se Deus quiser pego firmeee !!!

 Ai vai as fotinhas !!!

  Agora vou visita-las beijinhusssssss !!!!

Amigas semana devagar na R.A e E.F. !!!

Oi amigas .... essa semana fiquei devendo aki no blog não postei e nem me conportei como uma divã igual estava nas outras semanas .... ai meninas estava meio pra baixo reclamando da vida  achando q só minha vida as vezes ñ anda e tals .... como ja havia me lamentado em outro post  q ainda ñ tinha começado minha faculdade de Enfermagem ñ tinha o meu carro ( meu marido tem um e fala q eh nosso mas q queria um só meu rs ) resumindo só tava me lamentando pra mim mesmo e ai comecei a ficar pra baixo pra baixo ... até chora chorei nem fui pra academia nem nada e alimentação qdo estou assim meu deus .. eh a base de batata  ruffles pra mais calórico terrível neh ...
Mas eu rezei .... e sei q Deus já tinha preparado algo de maravilhoso pra mim ... essa semana recebi um email de uma faculdade pra eu comparecer .. e fui e adivinha ... vou começar a fazer minha faculdade ......... auhuahauhuhuahauh mta felicidade e  DE GRAÇA  bolsa 100% .... Tem coisa melhor .... nossa Graças a Deus vou fazer no período da tarde ...pq tenhu um baby pra cuidar neh meninas ai coloco ele na escolinha e vou pra academia depois vou pra facu depois volto e só ocupo minha mãe por 1 hora .. olha ai q otimo !!!!!!!
Nessa correria essa semana  ñ tive tempo de ir pra academia atras de  matricula etc...  Mas comi a saladinha pra esperimentar  no habib's humm uma delicia e mtoo grande ñ dei conta .... vou postar a foto do site pq eu tirei no meu cel e estou como sempre sem o cabo aki esqueci na minha mãe rs ...

Meninas tive q ser breve hj ...  Mas volto com mto mais novidades pra vcs !!!! to cheia só q qro tirar fotinhas pra mostra .. hihihi
Beijos e mto obrigada pelos coments .... adoro sempre ...
Vou visita-las .... amo e amo tudas vcs lindas

Oi amigas otima noticia !!! e um surto de pipoca a tarde !!!

OI Gatass !!! ... eai  como foi de segundona ... por aki vou contar um pouquinho do meu domingo e depois do dia de hoje .... então domingo é o dia q faço eventos meu filhote fika com a minha sogra o meu marido vai pra casa da mãe e eu vou trabalhar ... Minha prima vai também e na hora do almoço ela  queria dar uma olhada em sandalias lá tinha uma Besni proxima fomos da uma olhadinha rapida rs enquanto ela olhava as sandalias eu corri peguei uma calça 40 ( eu uso 42 ou usava rs ) e fui provar acredita serviu da Marca Biotipo cintura média   nossa fiquei super animada .... como estava na rua almocei num restaurante por peso comi até q leve no almoço .... mas qdo cheguei em casa    no domingo estava morrendo de dor nas pernas e com mta fome e tinha acabado minhas sopinhas ... ai acabei jantando arroz, feijão e frango ... aff ñ  podia mas foi ...Ah no domingo me pesei de manhã e estava com 64.800 já tinha até perdido mais e estava mto felizz ( mas como disse jantei ) ai acordei na segundona com 65.100 de novo ....
Minha Segunda ainda estava mto cansada acordei  6:00 levei meu pequeno na escola e normalmente já como uma fruta e já vou pra academia .. mas hj estava cansadinha ainda ai fiquei enrolando na cama assistindo Mais Você com mta força levantei e fui pra academia fiz 2 horas e voltei  na caminhada

Café da manhã : uma fatia de presunto e uma fatia de queijo mussarela ( estava com mta vontade comi sem pão sem nada rs )
Lanche da manhã: uma fatia bem peq. de melancia
Almoço: Na verdade amigas como cheguei tarde da academia  e resolvi assirtir um filme pra mim uma coisa leva a outra é quase automatico filme= pipoca e ai eu comi um pacote de pipoca com manteiga e bacon de microondas acredita q  me deixei cai na tentação de 100g q tem o pacote eu tirei tipo 30g pro meu filho só rs então comi 70g mais e a quantidade das calorias da manteiga e do bacon afff...
Mas então depois disso fiqueii tãoooooooooooooooooooooo cheia de verdade agora são 23:23  ops q engraçado  o relogio deu essa hora kkk então voltando q até agora ainda ñ estou com um pingo de fome e ainda to me sentindo mto cheiaaaaa .... serioooo eu comi a pipoca umas 16:30  ... e ñ comi mas nada se mfome nenhuma e ainda me sentindo estufada ....

Eai meninas exagerei neh !!! eu sei .. mais será q como ñ comi mas nada amanhã espero ñ acordar mais pesada ... ( eu sei q ñ é ficar sem come q resolve e sim comer em 3 em 3 horas só naum comi mais pq to cheia rs)

Amigas vou postar a foto q tirei da calça !!! rs

Ai to mto feliz !!! espero q amanhã ocorra tudo certo R.A ... E.F. pelo menos isso peguei gosto to adorando ir pra academia malhar caminhar etc...
To até pensando em fazer uma facul nessa area ...ainda naum sei ...
Beijinhus e vou visita-las

Quero um Fim de Semana Perfeito !!!

OI amigas bloggueirassssss gatas !!!!!!!!!!! eai como estão passando o fim de semana  ????????? Light ... !!! ? espero heim rs ...
Por aki tudo otimo .... hoje acordei inspirada fui fazer uma caminhada mas cedo pq  minha academia hj só abriria as 9:00 ai depois de caminhar uns 45 min entrei na academia malhei 1 hora e voltei caminhando pra casa da minha mãe q tem q subir duas ladeiras enormes  então achu q fiz minha parte  de E.F.  de hoje neh ? Alimentação vamos lá:

Café da manhã : Caqui
Lanche da manhã : banana prata peq.
Almoço : 1 col d sop de arroz 2 pedacinhos peq de frango cozido
Lanche da tarde: 1 fatia de mamão
Janta : sopinha magi
Ceia : (ainda ñ sei se vou comer só se sentir mta fome uma fruta maça)

Eai meninas oq acharam ??????? To voltando ao ritmo pois se lembra a semana do carnaval tinha me desiquilibrado ...

Vou Postar uma Fotinha minha Feliz rs ... pelo peso q abaixouuuu !!! huhuhu
Ai meninas também fiz por onde neh !



Estou pronta pra passear com o maridex e o filhote da mamãe mais coruja do planetaaaaaa !!!!!!!!!!! AMo e Amo ser mãe

Assim ------------>>>>>>


FUI PRA ACADEMIA HOJE !!!













E esse foi meu peso de hoje !!!!!!!! eu Amei

 Meninas quando comecei  a minha R.A planejei voltar aos meus 55kl  mas eu sei como é dificil então coloquei metas realistas e com calma vou chegar se Deus quiser !!!  estava pesando 70.000  em Janeiro desse ano ... e hoje quase bati minha primeira meta q era 65.000 kl a proxima é 60.000 kl ... e depois o tão sonhado corpinho de 55kl huhuuuuuuuuuuuuuuu !!!
Beijinhus espero q tenham gostado das fotos e vou visitar vcs !!!

Tenho q focar nos meu objetivos !!!! tudo é uma questão de escolha !!! Meu novo peso !!

Oiiiiii meninas .... Nossa essa semana me comportei direitinho huhu .... mto bom senti isso no corpo e principalmente na balança .... a baixeiiiiiii ...
Me alimentei certinho fiz E.F.  todos os dias seg a sexta...
Ai amigas ... estou um pouco triste na minha vida pessoal ... terminei meu curso de técnica em farmácia  e ñ estou trabalhando na area ainda .... pq ... tenho um filho de 2 e 3 meses e assim ainda fico meia assim pra sair de casa cedo pra trabalhar ficar o dia todo fora ... e perde toda a infancia do meu filhote ... qro mto voltar a fazer faculdade de enfermagem q tranquei qdo fiquei sabendo q estava gravida ....  mas ai estava pensando ... trabalha sai de casa 5:00 da manhã  e chega 00:00 em casa .... Meu Deus eh dificil ... E quero mto  Meu carro !!! AI AI ... tantas coisas ...............

Ai amigas   a fotinhaaaaaaaa ..... novo peso 65.500
Agora vou visita-las beijinhus

MTO FALTA VCS ME FAZEM !!! SEM INTERNET

È AMIGAS SEM VCS TÁ DIFICIL SEM INTERNET WI-FI DEU PROBLEMA ESPERO RESOLVER LOGO PRA PODER VISITAR TODAS VCS E POSTAR TODOS OS DIAS !!! PQ ASSIM ESTAVA INDO DIREITINHA DA MINHA R.A . E A.F.   ESTOU MAIS ANSIOSA ESSA SEMANA TA DEMORANDO PRA VER RESULTADOS AI FIKO MEIA AGITADA E ISSO ME TRAZ A VONTADE DE COMER SALGADINHOS PRINCIPALMENTE NO HORÁRIO DA NOITE !!! 

AI VAI A FOTINHA Q TIREI NA  ACADEMIA 1 HORA DE APARELHO  532 CALORIAS ....HUHU

1 hora de bicicleta eliptica ...

AMIGAS AMOHHH VCS MTA MTA FALTAA VCS ME AJUDAM MTO ME DANDO FORÇA !!! OBRIGADA POR TUDO !!! VOU VISITAR VCS BEIJINHUSSSSSSSS GATAS